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台灣氣候較潮溼，好多孩子有過敏的問題，過敏真的很麻煩，像擺脫不掉的口香糖，季節一到或一接觸到誘發因子就發作個沒完，今天小編要跟大家介紹怎麼預防嬰兒皮膚過敏? 生活中怎麼注意可以預防過敏發生?

預防嬰兒皮膚過敏注意(1)控制環境的濕度

潮濕的環境細菌容易滋生，太幹躁鼻粘膜等的屏障作用減弱亦不好，以環境濕度50%為宜。夏天冷氣不要吹整夜或進進出出空調房，可在房內放盆水以增加濕度。

預防嬰兒皮膚過敏注意(2)減少臥室的塵埃

室內環境保持清潔，勤用濕布擦拭，勤換洗小兒用的被單、被套、枕套等用品。

預防嬰兒皮膚過敏注意(3)避免接觸刺激物

蚊香、煙香、香水、殺蟲劑等揮發性物質盡可能避免使用。室內使用高效能的空氣濾清器可淨化空氣。避免到花開繁茂的地方去，尤其不要選擇風大的天氣出遊。

預防嬰兒皮膚過敏注意(4)飲食保健

呼籲媽媽餵母乳，母乳餵養能大幅降低過敏產生。母乳餵養最好堅持至六個月。一般寶寶在四個月左右添加輔食，過敏寶寶六個月後才能添加。如果六個月大時腸道的吸收仍不穩定，容易嘔吐，則添加輔食時間還要延長。另外嬰幼兒飲食以清淡為好，調味料及色素儘量減少。

預防嬰兒皮膚過敏注意(5)適度運動

嬰兒期睡覺時不宜包得過嚴，稍大一點的小兒可適當增加戶外運動量，但應避免玩得滿頭大汗。流汗亦是引起過敏的因素之一。

常見的致敏食物有：牛奶及乳製品，麵粉類，玉米類，雞蛋，糖，番茄，馬鈴薯，巧克力，酵母，食用色素，水果，牛肉，豬肉，等等。

常見的致敏環境因素有：花粉，黴菌，灰塵，樹，煙草，煙霧，香水，汽油，油漆，殺蟲劑，清潔劑，藥物，寵物，地毯，等等。

爸爸媽媽貼心些，盡量小心注意這些地方才能預防嬰兒皮膚過敏，讓寶寶有個舒適愉快的生活環境。預防寶寶皮膚過敏，接觸身體的沐浴用品或保養品超重要，推薦你挑什麼最能呵護寶寶皮膚>>>

資料來源:網路